DeSAStre en Málaga. Intolerable

puñoEn principio este blog no iba a tener tintes demasiado íntimos o personales, pero ante la desidia, la falta de respuesta y la constatación de que desafortunadamente mi caso no es aislado, me desahogo aquí porque me da la gana.

Mi pena es infinita porque veo como el sistema público de salud se deshace y nos maltrata con asuntos que nada tienen que ver con los recortes.  Sigue leyendo

«Cuando no pueda correr, andaré, y cuando no pueda andar buscaré caminos para ayudar de otra manera»

Miguel Abenoza va a participar mañana, sábado 17 de octubre, en la Ultra Trail Serra de Monsant, una competición de 101 kilómetros y 4.000 metros de desnivel que recorre la sierra y los pueblos de Falset (Tarragona). Su historia no tendría nada de particular si no fuera porque hace apenas dos años casi tiene que renunciar a las carreras de ultrafondo a causa de dos palabras: Esclerosis Múltiple (EM).

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Este fin de semana, Miguel Abenoza nos da una lección de vida y nos impulsa a seguir adelante… aunque no tengamos Esclerosis Múltiple. 

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«Un paciente bien informado nos es de gran ayuda»

El nombre del oncólogo Hernán Cortés Funes, jefe del servicio de oncología médica del Hospital 12 de Octubre de Madrid y de la Unidad de Oncología del Hospital HC de Marbella, ha aparecido ligado en los últimos tiempos al de Aysha King. el niño británico cuyos padres fueron noticia al ser retenidos en la prisión de Soto del Real (Madrid) a causa de una orden judicial procedente de Reino Unido emitida por sacar sin permiso médico a Aysha del Hospital General de Southampton.

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Dice Hernán Cortés Funes que el mayor enemigo que tiene en consulta es el Dr. Google. Muy pronto los sanitarios tendrán que acostumbrarse a orientar a sus pacientes sobre sitios de búsqueda en Internet y "recetarán" links. Eso sí, los pacientes deben hacen el esfuerzo de responsabilizarse de su salud y de adquirir destrezas en este ámbito. Eso es el empoderamiento.

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Enfermos por el móvil

Leer el periódico, pedir comida, comprar, operar con el banco, citarse con el médico, chatear gratis, organizar la agenda, entrenar, hacer fotos, grabar vídeos, contactar con amigos en cualquier rincón del planeta, mandar correos electrónicos, jugar, medir parámetros de salud? todo eso y mucho más puede hacerse a través de un simple teléfono móvil. Según datos del estudio ?Somos Digitales 2014?, la penetración de los ?smartphones? entre los usuarios españoles había saltado del 41% en 2011 al 84% en 2013, una cifra que probablemente hoy esté más que obsoleta teniendo en cuenta que, según el mismo informe, nuestro país figura a la cabeza de la digitalización mundial; al menos en cuanto a la posesión de dispositivos. Y es que cada ciudadano atesora seis de estos ingenios tecnológicos por término medio entre ordenadores de sobremesa, portátiles, teléfonos móviles y tabletas.

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Sólo queda empezar a aplicarme el cuento…

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Meditar para sanar

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Decía Gregorio Marañón que la rapidez es una virtud que engendra un vicio: la prisa. Y si echamos un vistazo a nuestro alrededor o nos paramos medio minuto a reflexionar sobre la velocidad a la que vivimos nos daremos cuenta de que, efectivamente, vamos contrarreloj hasta para hacer las tareas supuestamente más relajantes y placenteras, como practicar ejercicio, pasear, leer, ir de vacaciones o comer.

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Echar el freno en esta vida de locos es un ejercicio que nos debemos tomar muy en serio. La meditación nos ayuda a ello y, en consecuencia, a vivir más y mejor.

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